sport, filosofie en kunst
Ervaar het voordeel van bewust trainen en geniet van een gezellige sfeer, persoonlijke aandacht en een gevarieerd lesaanbod.
Gratis proefles
Karate
Zelfverdediging, zelfbewustzijn, zelfontwikkeling.
Pilates
Voor een sterke kern een betere houding, lenigheid, balans en focus. Ook voor een goed herstel na blessures.
Bokszak
Pittige conditietraining, technisch, mentaal en uitdagend
Yin Yoga
Vertraging, verstilling en een ont-moeting met jezelf. Ervaar in de houding hoe je meer in je lichaam aanwezig kunt zijn.
Hatha yoga
Verbinden van inspanning met ontspanning door oefeningen voor lichaam en geest en een bewuste ademhaling.
Zwangerschaps pilates
Fijne lessen voor een gezonde en ontspannen zwangerschap en bevalling.
Jeugdkarate
Voor zelf-vertrouwen, zelf- verdediging, motoriek, concentratie en conditie.
Waarom Nippon Do?
Wij zijn een 'old school' sportschool in een nieuwe jas. Persoonlijk, professioneel en kleinschalig. We werken vanuit de filosofie dat harmonie tussen lichaam geest de essentie is en sport een voertuig. We leren je technisch goed te trainen en helpen je verbinding te maken met je lichaam, jezelf (niet je ego).
Dat alles op een veilige plek waar je 'thuiskomt' en waar community en verbinding geen concept is maar iets wat er 'is'. Het gaat er bij ons om je te inspireren en motiveren, plezier te hebben en te houden in bewegen.
Sporten en Leren
Intensief, ontspannend, technisch, uitdagend en leuk
Bijzonder en Gewoon
Voel je thuis in een fijne, inspirerende en veilige lesomgeving.
Persoonlijk en sfeervol
Kleine groepen, goede begeleiding en gezellig.
Onze leden aan het woord
Beertje van Beers
Karate, pilates, yoga, bokszaktraining; ik doe het allemaal met evenveel plezier en onder dezelfde liefdevolle, deskundige begeleiding bij Nippon Do. Toen ik hier tien jaar geleden met open armen werd ontvangen voor mijn dochter’s eerste karateles voelde ik me meteen om mijn gemak. Inmiddels is de knusse dojo in de Schinkelbuurt mijn tweede thuis geworden. Ik ben sterker, fitter en leniger, maar vooral: veel waardevolle inzichten en vriendschappen rijker. In een wereld vol ‘McGyms’ is Nippon Do de real deal: een club wars van trends en quick fixes, waar jouw welzijn overduidelijk op nummer 1 staat.
Super fijne sfeer en aandacht voor individu!
Best class ever! Way to restore mental capacity and stay in a good shape
Instructor was really good and class went really good as well. Clean and organized location.
Every session you are motivated to improve on your existing skills, while introducing new exercises or different props. Lots of attention to correct posture and positions. What a fun and motivating place to get your core sore!
I’ve been going to their classes for a while now and every single time I enjoy it! There is always time and space for adjustments, help and corrections which is crucial for me personally. If you like a class where things are not rushed and the teacher has eye for you but at the same time you get challenged and you will definitely feel your core and butt afterwards (in all the good ways!), this is the place for you!
Erg fijne Pilates les met een hele goede docent op een mooie locatie. Heldere instructies. Aanrader!
Every session you are motivated to improve on your existing skills, while introducing new exercises or different props. Lots of attention to correct posture and positions. What a fun and motivating place to get your core sore!
I’ve been going to their classes for a while now and every single time I enjoy it! There is always time and space for adjustments, help and corrections which is crucial for me personally. If you like a class where things are not rushed and the teacher has eye for you but at the same time you get challenged and you will definitely feel your core and butt afterwards (in all the good ways!), this is the place for you!
Welcoming and calming environment! Very kind instructor and just a genuinely great yoga session focused on self-compassion and connectedness. I look forward toreturning.
Al 37 jaar Nippon do
Klein begonnen met alleen karate en nu een ruim en gevarieerd aanbod van groepslessen. De school is een aantal jaren geleden verbouwd en uitgebreid tot een mooie, unieke en sfeervolle locatie. We hebben 2 grote frisse dojo’s en een kleine gezellige studio.
Er is een ruime bar waar gezellig nagepraat kan worden. Verder is er een beauty-/massage salon. Hoewel we groter zijn geworden heeft onze school nog altijd een persoonlijk karakter en gezellige sfeer.
Leuke extra'sNaast de wekelijkse groepslessen, organiseren we leuke activiteiten, zoals strandtraining, meditatie, themalessen en workshops en eetcafés. Ook kun je bij ons afspreken met een oefentherapeute Mensendieck, Shiatsu massage therapeute en een schoonheidsspecialiste.