Na meer dan vijftien jaar in dynamische werkomgevingen te hebben gewerkt en mijn eigen duurzame onderneming te hebben opgebouwd, merkte ik hoe snel je het contact met je lichaam kunt verliezen. Yoga bracht mij weer terug naar rust, aandacht en verbinding met mezelf en die ervaring wil ik graag doorgeven. In mijn lessen staan kalmte, intentie en bewuste beweging centraal. Geen druk, geen streven naar perfectie; alleen de uitnodiging om te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft, precies op dat moment.